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Body leg, Fitness leg, Leg magic, Tonic Leg, Lateral Trainer

Quel que soit le nom qu'il lui est donné Body leg, Fitness leg, Leg magic, Tonic Leg, Lateral Trainer ce matériel est la star des equipements fitness du téléachat et de la vpc en ce moment.

Cet équipement appelé différemment selon les distributeurs permet le travail des jambes et fessiers et en particulier le travail localisé sur l’extérieur, l’intérieur et le côté des cuisses; les abducteurs et adducteurs.

Le Body leg permet donc un ciblage sur les zones à problème concernant la cellulite chez la femme, le discours commercial est donc orienté vers un objectif de raffermissement et de tonicité des cuisses et des fessiers ainsi que sur les abdominaux agissant comme stabilisateurs.

Il est recommandé une utilisation de quelques minutes par jour pour obtenir des résultats visibles. Néanmoins il est clair que cela ne sera qu'un plus dans le cadre d'un programme d'entrainement plus important ainsi qu'avec le suivi d'une diète équilibrée.

L'appareil Tonic Leg ou Lateral Trainer est simple d'utilisation, pratique à utiliser et à ranger étant pliable et prenant peu de place. Des résistances élastiques peuvent généralement être achetées en option pour augmenter la difficulté en fonction des progrès obtenus.

Vous trouverez des Fitness Leg chez les distributeurs suivants :

Fitnessboutique : Stepper DD - MAGIC LEG à 89,00 € au lieu de 129,00 € soit -31% de réduction


Fitnessboutique : Stepper VFIT - TONIC LEG à 99,00 €


Fitnessboutique : BODY ONE Lateral Trainer à 69,00 € au lieu 129,00 € soit -47% de réduction


Actufitness : Tonic Leg Pliant, V-Fit à 99 €


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L'IsoBar de TruForm fitness : la barre-haltères



Il est rare d'observer de réélles inovations dans le secteur du fitness et plus particulièrement du bodybuilding, en effet il s'agit souvent de gadgets qui servent plus à faire grossir le portefeuille du fabricant que les muscles des acheteurs.
Les barres IsoBar® utilisant une technologie brevetée permettent une nouvelle aproche de l'entrainement avec les barres, cela ressemble à l'innovation des machines convergentes dans les années 90.
Cela permet à l'utilisateur de travailler avec de nouveaux angles de mouvements et de diminuer le stress des articulations associés à certains mouvements.

Voici les avantages cités par les concepteurs des barres IsoBar® :
Augmentation de l'isolation musculaire
Réduction du stress sur les articulations
Augmentation du rayon d'action du mouvement
Améliore le ciblage de groupes musculaires spécifiques
Maximiser les variations d'exercices
Impose la symétrie des exercices

Le site de Truform présentant l' IsoBar® propose une vidéo de démonstration de l'usage de ses barres.

http://www.truform.com/

Bien préparer les sports d'hiver avec le simulateur de ski

On parle régulièrement de bien se préparer avant les sports d'hiver concernant les personnes souhaitant dévaler les pentes eneigées à skis, et autres planches diverses.

Il est souvent recommandé de faire toute sortes d'exercices à base de squat et de fentes et même un peu de cardio-training. Mais quoi de mieux finalement qu'une machine qui reproduirait les mouvements spécifiques à l'activité du skieur pour sa préparation.


source : Skier’s Edge Company ©

La machine "Skier's edge", initialement développée pour la réeduction post opératoire des accidentés des genoux puis ensuite pour l'equipe national de ski US comme moyen d'entrainement sans impact, cet appareil est maintanant disponible pour le skieur occasionnel.

Cet équipement, uniquement disponible au royaume-uni pour l'instant, permet de travailler spécifiquement les muscles utiles à la pratique du ski et surement un très bonne appareil de cardio-training. Il a été adopté par des centres de fitness, des centres de loisirs de sports de glisse et même d'hôtels.

Plus d'infos sur le site du fabricant : http://www.skiersedge.co.uk/
source : Skier’s Edge Company ©