jeudi 10 décembre 2009
Revue de presse : Magazine Muscle & Fitness décembre 2009 n°266
Par jm, jeudi 10 décembre 2009 à 00:54 :: Fitness
Revue de presse : Magazine Muscle & Fitness décembre 2009 n°266
Ce mois-ci dans le magazine Muscle et Fitness vous trouverez des reportages intéressants :
Un dossier "Testosterone", études, entrainements, nutrition
Les mythes alimentaires
Reportages sur des athlètes :
Un reportage sur une légende du catch américain Steve Austin, son entrainement, son régime et ses projets
Francis Benfatto
Ali Sonoma, manequin de bikini NPC
Et comme toujours de nombreux exemples d'exercices et d'entrainements :
Travail des abdos par Gunnar Peterson
système EDT, Escalading Density Training, pour casser la routine et gagner en intensité
entrainement des bras
Retrouvez le sommaire complet et plus d'infos sur le site Muscle et Fitness
magazine musculation, revue musculation, magazine fitness, revue fitness
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Un dossier "Testosterone", études, entrainements, nutrition
Les mythes alimentaires
Reportages sur des athlètes :
Un reportage sur une légende du catch américain Steve Austin, son entrainement, son régime et ses projets
Francis Benfatto
Ali Sonoma, manequin de bikini NPC
Et comme toujours de nombreux exemples d'exercices et d'entrainements :
Travail des abdos par Gunnar Peterson
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