Revue de presse : Magazine Monde du Muscle novembre 2009 n°303 - Blog Fitness

Revue de presse : Magazine Monde du Muscle novembre 2009 n°303



Ce mois-ci dans le magazine Monde du Muscle vous trouverez des reportages intéressants :
un reportage sur le concours Mr Olympia et des commentaires avisés d'Eric Castagnet qui nous en apprennent plus sur le classement, la forme des concurrents et le déroulement de l'épreuve.
les résultats de Miss Olympia, Miss Olympia Fitness, Miss Olympia Figure
une interview de Silvio Folli, nutritionniste de pointe
Pollution et detoxication organique par Bruno Lacroix

des reportages sur des athlètes :
Dan Decker
Marcel Chayard, bodybuilder pro IFBB, entrainement des ischios
Valérie Berger, athlète bodyfitness
Simone Pires, entrainement du dos
Bobby Ashhurst, Athlète fitness masculin US
Lauren Beckham, athlère fitness US
Rosa Trigila
Un hommage à Fabien Boucard

Et comme toujours de nombreux exemples d'exercices et d'entrainements
entrainement du cou, entrainement des obliques, l'entrainement des jumeaux
un programme avec Swiss Ball

et toujours les rubriques habituelles.
Retrouvez le sommaire complet et plus d'infos sur le site Monde du Muscle

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