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Bien préparer les sports d'hiver avec le simulateur de ski

On parle régulièrement de bien se préparer avant les sports d'hiver concernant les personnes souhaitant dévaler les pentes eneigées à skis, et autres planches diverses.

Il est souvent recommandé de faire toute sortes d'exercices à base de squat et de fentes et même un peu de cardio-training. Mais quoi de mieux finalement qu'une machine qui reproduirait les mouvements spécifiques à l'activité du skieur pour sa préparation.


source : Skier’s Edge Company ©

La machine "Skier's edge", initialement développée pour la réeduction post opératoire des accidentés des genoux puis ensuite pour l'equipe national de ski US comme moyen d'entrainement sans impact, cet appareil est maintanant disponible pour le skieur occasionnel.

Cet équipement, uniquement disponible au royaume-uni pour l'instant, permet de travailler spécifiquement les muscles utiles à la pratique du ski et surement un très bonne appareil de cardio-training. Il a été adopté par des centres de fitness, des centres de loisirs de sports de glisse et même d'hôtels.

Plus d'infos sur le site du fabricant : http://www.skiersedge.co.uk/
source : Skier’s Edge Company ©

Résultats du concours Mister Olympia 2008

Pour le résultat Mr Olympia 2009 cliquez sur Classement Mr Olympia 2009

Dexter Jackson est Mr Olympia 2008

Dester Jackson a été déclaré Mr Olympia 2008 à Las Vegas, ce dernier a donc détrôné le 2 fois Mr Olympia 2006 et 2007 Jay Cutler

Voici le top 10 du classement de Mister Olympia 2008

1. Dexter Jackson - http://www.dexterjacksonshredded.com/
2. Jay Cutler - http://www.jaycutler.com/
3. Phil Heath - http://www.phillipheath.com/
4. Dennis Wolf - http://www.dennis-wolf.de/
5. Toney Freeman - http://www.toneyfxman.com/
6. Melvin Anthony - http://www.melvinanthony.com/
7. Silvio Samuel - http://www.silviosamuel.com/
8. Dennis James - http://www.dennis-james.com/
9. Moe Elmoussawi - http://contest.bodybuilding.com/bio/33/
10. Gustavo Badell - http://www.gustavobadell.com/



Pour retrouvez plus d'infos sur le week-end Olympia http://www.mrolympia.com/

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